この記事の所要時間: 224

a0001_017681ユニクロのヒートテックは、日本を代表する防寒具です。

私は3年ほど前にヒートテックを使い始めましたが、それ以来、冬場は手放せない存在となっています。

ところが、その効果を実感できていない人もいるようです。

この記事では、ヒートテックの効果を上げる方法を紹介します。
「ヒートテックが暖かくない理由は?効果を上げるには?」の続きを読む…

この記事の所要時間: 357

a0008_001220暖房器具を使う時期になると、結露に悩まされる方も多いのでは?

窓や壁の結露は、カビダニの原因になります。

そして建物だけでなく、人体にも悪影響を及ぼすんです。

この記事では、おすすめの結露対策を紹介します。
「結露対策!窓と壁をカビから守る方法とは?」の続きを読む…

この記事の所要時間: 325

a0001_000377クリスマスの予定は立てていますか?

恋人がいてもいなくても、なんだかソワソワするクリスマス。

私にも、熱いクリスマスを過ごした時期が、確かにありました・・・。

この記事では、クリスマスのサプライズデートで
私が彼女を泣かせた方法を紹介します。
「クリスマス サプライズデートで彼女を泣かせた方法とは?」の続きを読む…

この記事の所要時間: 323

C777_kotatumuri500部屋の寒さ対策、あなたはどうしてますか?

節電が叫ばれる昨今、暖房器具をガンガンにつけるのも気が引けますよね。

この記事では、なるべく暖房器具を使わずに、冬を乗り切る方法を紹介します。
「寒さ対策!部屋で暖房をなるべく使わない方法は?」の続きを読む…

エコ

この記事の所要時間: 338

WS000000「あつッ!」

ストーブやヤカンなどのやけどには気をつけている人は多いと思います。

ところが、低温やけどの恐ろしさはあまり知られていません。

この記事では、低温やけどの症状と予防法、治療のポイントなどを紹介します。
「低温やけどとは?症状は?予防法はこちらです!」の続きを読む…

皮膚

この記事の所要時間: 37

a1550_000008といえば海水浴ですよね♪

ところが盆を過ぎたあたりからクラゲが増え始めます。

たかがクラゲと思ってはいけませんよ!

場合によっては刺されてに至ることもあるんです。

この記事では、クラゲに刺されたときの対処を紹介します。
「クラゲに刺されたら?対処は?それ間違ってますよ!」の続きを読む…

この記事の所要時間: 441

a0728_000079告白します。

実は私、「じぬし」なんです。

地主じゃないですよ?

痔主のほうです。

トイレで幾度となく、文字通り「血みどろの戦い」を繰り広げてきました。

この記事では、の治療法や予防法、
私の体験談などを紹介します。
(ちょっと恥ずかしい、、、)
「痔の治療法は?病院でこんなことをされちゃった私」の続きを読む…

この記事の所要時間: 213

a0001_009736「グキッ!」

私は趣味でフットサルをしているのですが、たまに足首を捻挫してしまいます。

小学生の頃から捻挫がになっているんですよね・・・。

この記事では、私が長年付き合ってきた、
足首の捻挫の治療法を紹介します。
「足首の捻挫 治療法は?冷やすの?温めるの?」の続きを読む…

捻挫

この記事の所要時間: 314

a0002_010599「仕事に行きたくない!!」

って思ったことありますか?

私はあります。

日曜日の夜は憂鬱だったし、すべてがイヤになったこともありました。

でも、思考を変えて、なんとか踏みとどまることができました。

あの頃の私と同じように苦しんでいるあなたへ。

きっとこの記事が役に立つと思います。
「仕事に行きたくない人はうつ病かも?解決策はこれ!」の続きを読む…

精神

この記事の所要時間: 339

a0002_007463爪切りを使わずに爪が切れるから便利!

なんて思っちゃいけませんよ。

爪を噛む癖は、小さいうちに直しておいたほうがいいです。

さもないと、大人になってからをかくことになります・・・。

この記事では、爪を噛む癖の原因と直し方を
紹介しています。
「爪を噛む癖の原因は心理的ストレス?これで直せます!」の続きを読む…

健康