断捨離の効果は?後悔したことは?私の体験談!

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この記事の所要時間: 256

a1180_000291私は数年前から断捨離を実践しています。

よく聞かれるのが、

効果はあった?」

後悔したことはないの?」

といった質問です。

この記事では、断捨離の効果や後悔の有無について書きます。


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断捨離を始めたきっかけ

私が断捨離を始めたのは、職場の先輩がきっかけでした。

その先輩はヨガ気功などに興味がある人で、
断捨離が精神面に及ぼす効果に着目していました。

身の回りのものを捨てることで、
執着心雑念を捨て、古い自分を捨て、
新たな自分に生まれ変わる。

その理念に興味を持ち、私も断捨離を始めました。

断捨離の効果

私が感じた断捨離の効果は以下です。

  • ガラクタをオークションで売ったら数万円になった。
  • 新品の文房具が出てきた。
  • 買おうと思っていたアイテムが出てきた。

こんな感じです。

オークションはヤフオクを使っていますが
断捨離との相性は抜群ですよ。

私の場合、以下のようなものを売りました。

  • たまごっち・デジモン
  • 古いゲームソフト
  • MDラジカセ
  • 昔、懸賞で当てたテレホンカード
  • カードゲームのレアカード

全部で3万円ほどの臨時収入になりました。

新品の文房具が出てきて助かることもありました。

思いがけぬ再会も?

これには驚いたのですが、
カメラの三脚を買わなきゃ」と思いながら
断捨離をしていたらカメラの三脚が
押入れから出てきたことがありました。

昔買ったことを忘れていただけなのですが、
こういう「思いがけぬ再会」があるのも
断捨離の面白さです。

あとは、これは偶然かもしれませんが、
断捨離を始めたら恋人ができました(笑)

もしかしたらこれも断捨離効果だったのかもしれません。

捨てて後悔したことは?

私は断捨離アンなので、ものをどんどん捨てます。

ああ、捨てなきゃよかった・・・」と後悔すること、あると思いますか?

結論から言うと、断捨離で後悔したことはありません!

なぜ後悔しないかというと、
私は捨てても後悔しない基準で判断して捨てているからです。

※断捨離のやり方や捨て方の基準については
こちらの記事で紹介しています。
⇒断捨離のやり方は?捨てる基準は?

もともと断捨離の対象となるものには
後悔するほどの価値はないのです。

万が一、どうしても必要になったら、
また買えばいいだけです。

「また買うなんてお金がもったいない!」という声が聞こえてきそうですね。

ですが、断捨離アンの私から言わせれば、
使う予定のないものを持っているほうがもったいない!」です。

空気は流れが止まると汚れます。

それと同じで、人・もの・お金も、流れが止まると汚れるのです。

断捨離とは、空間やあなたの心に、新しい風を吹かせることなのです。

断捨離で、新しい自分に出会いましょう!


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